大寒是二十四節(jié)氣中最后一個節(jié)氣，也是冬季即將結(jié)束之季，隱隱中已可感受到大地回春的跡象。大寒，是天氣寒冷到極點的意思?！妒跁r通考•天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區(qū)一年中的寒冷時期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。

      新年將至，大寒已到。中醫(yī)講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨著時間的變化而適當(dāng)調(diào)整。二十四節(jié)氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節(jié)氣密切相關(guān)，大寒節(jié)雖是一年中的最后一個節(jié)氣，但卻是一年“運”、“氣”循環(huán)變化的開始，做好大寒節(jié)的養(yǎng)生保健是非常重要的。

     冬季養(yǎng)生艾灸正當(dāng)時，此時人體內(nèi)的陽氣衰退，正適于采用補陽氣的養(yǎng)生手段，避免在春季生發(fā) 時節(jié)，由于陽氣不足易復(fù)發(fā)老病。艾潤堂溫馨提示您：大寒時處四九寒冬天，利用艾灸療法的溫?zé)醾鲗?dǎo)更是能發(fā)揮強大的活血、暖身的作用，同時艾潤堂采用的懸灸熱敏療法可以提高身體的御寒能力，調(diào)整全身的氣血經(jīng)絡(luò)，對冬季常見病有很好的預(yù)防和治療之效。